Harvard'dan bir profesör 20 yaş daha genç görünüyor ve YAŞLANMANIN TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR HASTALIK OLDUĞUNU iddia ediyor! İşte onun EBEDİ GENÇLİK için 4 altın kuralı.
Yöntemleri sayesinde otuz yaşında gibi görünmesiyle dünyayı şaşırtıyor. İlk bilgilerde Hücrelerin glikozdan yoksun kaldıklarında enerjiyi yeniden üretme ve toksinleri azaltma süreci olan otofaji kavramını yaygınlaştırdı. Harvard'dan ünlü biyoloji ve genetik profesörü Dr. David Sinclair (56) vurgusu öne çıktı.
Tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu iddia ediyor ve bunu kanıtlamak için vücudunu kelimenin tam anlamıyla "yürüyen bir laboratuvar" olarak kullanıyor. Bir zamanlar ünlü Time dergisi tarafından dünyanın en etkili insanları listesine dahil edilen bu dünyaca ünlü "biyohacker". Buna paralel olarak otofaji kavramını büyük ölçüde popülerleştirdi.
Hücrelerin glikozdan yoksun kaldıklarında kendi bileşenleriyle "beslenmeleri" ve böylece yaşlanmayla ilişkili iltihaplı toksinleri azaltıp enerjiden sorumlu mitokondrileri yenilemeleri sürecidir. Onun "tıbbi sır" ve sonsuz gençlik arayışı. Ayrıca özenle seçilmiş yemeklere ve katı kurallara dayanıyor.
Kas kütlesi oluşturduğu ve yaşlanma sürecini doğrudan yavaşlatan maddeleri salgıladığı kanıtlanmış olmasıdır. İlk bilgilerde 4 KURAL:Nefesiniz kesilene kadar antrenman yapın: Sinclair vurgusu öne çıktı.
Oruç tutmak ve daha seyrek yemek yemek: Beslenme söz konusu olduğunda. Buna paralel olarak sır zamanlama ve kısıtlamadadır. Daha seyrek yemek yemek yaşlanmayla mücadeleye yardımcı olabilir.
